Você corre risco?

Se você está ganhando peso, não significa necessariamente que você está se tornando obeso. Crianças e adolescentes precisam de doses extras de nutrientes e calorias para crescer e se desenvolver, desse modo você irá ganhar peso ao longo do tempo. No entanto, se você consumir mais do que o necessário e começar a ganhar peso extra, isso pode levar à obesidade e a todo o tipo de problemas de saúde.

Você está preocupado por pertencer ao grupo de risco de ficar obeso ou com excesso de peso? Abaixo estão alguns sinais para você prestar atenção.

Obesidade na família
Você tem pais ou avós obesos? Se é o caso, você tem uma grande chance de também se tornar obeso.

Histórico familiar de doenças precoces do coração, diabetes tipo 2, pressão alta ou colesterol alto
Estes são alguns problemas de saúde associados à obesidade. Se eles podem ser encontrados na sua família, você pertence ao grupo de risco.

Aparecimento precoce de fatores de risco como doença cardíaca ou diabetes tipo 2
Eles podem incluir pressão alta, taquicardia, intolerância a glicose e níveis de insulina mais altos do que a média. Quaisquer sinais desses fatores de risco são uma indicação de que é possível ter problemas com obesidade.

Problemas nos ossos
Sensação de peso nos membros inferiores, pernas curvadas e um distúrbio particular de quadril conhecido como epifisiólise - que pode ocorrer durante o crescimento rápido do início da adolescência - podem ser sinais precoces para a obesidade.

Problemas sociais
Baixa auto-estima, depressão e auto-imagem ruim estão ligadas à obesidade.

Estatura alta
Mais frequente do que se possa imaginar, as crianças obesas são mais altas do que seus colegas. Isto não significa que se você é alto irá se tornar obeso, mas é algo para se ter em mente.

Ficar sentado e não fazer nada
Esta é uma maneira simples de dizer que se você assiste muita TV, perde muito tempo no computador e não faz exercícios. As pessoas preguiçosas estão definitivamente sob o risco de se tornarem obesas.

Esses sintomas são sinais de advertência. Se você tiver algum deles, não entre em pânico. Apenas tenha cuidado.

As informações dadas aqui não devem ser utilizadas durante nenhuma emergência ou para diagnóstico ou tratamento de nenhuma condição médica, possuem somente fins informativos. Um médico deve ser consultado para diagnóstico e tratamento de toda e qualquer condição. Ligue para 192 para todas as emergências médicas.