A dor de garganta (em inglês) pode ser aguda ou crônica. Os casos agudos normalmente ocorrem em conseqüência do vento-calor, com sintomas de febre, possivelmente tosse com catarro amarelado e pulso rápido e instável.

A fórmula clássica na Medicina Tradicional Chinesa para esse diagnóstico é a Yin Qiao Jie Du Pian (em inglês). Se tomá-la logo que os sintomas aparecerem, o problema desaparecerá com mais rapidez e eficácia. Se a dor de garganta for forte, tome pílulas antiinflamatórias Chuan Xin Lian (em inglês). Se a dor piorar, procure atendimento médico imediato para verificar se o problema não é uma infecção por estreptococo.

As dores de garganta agudas geralmente desaparecem após um ou dois dias de fitoterapia e acupuntura. Os pontos utilizados com mais freqüência são intestino grosso 4 e intestino grosso 11 ("piscina curva"), localizados na mão e no braço. Se a dor for muito forte, o ponto próximo da base do polegar, na lateral da palma da mão (pulmão 10), é bastante eficaz. Como enfiar a agulha nesse ponto pode ser dolorido, normalmente, ele fica reservado para dores de garganta mais fortes. Nesses casos, o paciente decide suportar o pequeno desconforto das agulhas para sentir alívio da dor de garganta.

Uma dor de garganta crônica pode ter a deficiência de yin como causa subjacente, já que a falta de yin refrescante pode levar à inflamação crônica. Outros sintomas da deficiência de yin são pulso rápido e fraco, língua vermelha com pequena ou nenhuma crosta, boca seca, transpiração noturna e irritabilidade ou insônia. O princípio do tratamento é fortalecer o yin e eliminar o calor com fórmulas padrão, como a Rehmannia Teapills (em inglês). Pode ser que haja necessidade de se tomar a fórmula por alguns meses para que tenha um efeito a longo prazo.

Tratamento do estresse 

As sociedades industrializadas modernas andam a um ritmo tão acelerado, em constante estresse e ansiedade (em inglês), que muitas pessoas geralmente consideram esses aspectos como normais na rotina diária. Muitas pessoas simplesmente não percebem que estão sob estresse (em inglês) até que são diagnosticadas com uma enfermidade relacionada a ele, como pressão alta, ou quando sofrem um derrame (em inglês) ou um infarto.

Naturalmente, a melhor maneira de lidar com o estresse é eliminar ao máximo as possíveis causas. As técnicas de redução do estresse, como qi gong, meditação, ioga, exercícios ou práticas espirituais, podem diminuir consideravelmente os efeitos do estresse na mente e no corpo.

Os efeitos da acupuntura na redução do estresse são incríveis. Os pacientes sempre aparentam estar mais relaxados e emocionalmente calmos após um tratamento. Certos pontos têm efeitos especialmente tranqüilizantes, o que os torna efetivos no tratamento de insônia, drogadição e distúrbios de ansiedade. Em alguns casos, o profissional pode colar uma bolinha, semelhante a um grão, com fita na ponta das orelhas, conhecida como "porta espiritual". A pessoa, então, pode estimular esse ponto pressionando a bolinha, o que ajuda a manter os efeitos calmantes do tratamento com a acupuntura.

Alguns medicamentos vendidos livremente, usados por seus efeitos calmantes, são o Emperor's Tea e o An Mien Pien. Os extratos mais fortes para diminuir a ansiedade ou estimular o sono também podem ser obtidos com os profissionais dessa área. A fórmula para estresse de semente de Zizyphus, um extrato líquido concentrado, tem ação rápida e é bastante eficaz no tratamento do estresse ou insônia, dependendo da dosagem.

Além disso, algumas ervas, conhecidas como adaptógenos, ajudam o corpo a resistir aos efeitos do estresse. São ervas tonificantes, como ginseng (em inglês), Astragalus, Codonopsis e cogumelo reishi. Amplamente pesquisada na Rússia e China, a efetividade dessas ervas como adaptógenos é bem documentada.

Alguns medicamentos vendidos sem receita médica que contêm adaptógenos são o Ginseng Royal Jelly Vials (em inglês), o Extractum Astragali (em inglês) e o Kwei Be Wan (em inglês). Existe também um extrato denso de ginseng siberiano altamente concentrado das ervas de Gaia, que pode ser encontrado em lojas de produtos naturais. Sua base adocicada é muito saborosa, e as sensações de bem estar e energia podem ser notadas logo após o consumo do extrato.

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SOBRE OS AUTORES: Bill Schoenbart pratica a MTC (medicina tradicional chinesa desde 1991, quando se tornou mestre em MTC. Ele é professor de teoria médica da MTC e herbalismo em uma faculdade de acupuntura na Califórnia e possui um consultório médico.
Ellen Shefi é técnica em massagem e acupunturista licenciada e nutricionista registrada. Ela é membro da American Association of Acupuncture and Oriental Medicine (Associação Americana de Acupuntura e Medicina Oriental), da American Herb Association (Associação Americana de Ervas) e da Oregon Acupuncture Association (Associação de Acupuntura de Oregon).

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