Aromaterapia

“Manjerona doce” é um arbusto baixo e de folhas perenes, nativo da Ásia mas naturalizado na Europa, onde os cantores aprenderam a preservar e fortalecer a voz com seu chá adocicado com mel. Tradicionalmente era dado para os que se sentiam instáveis, debilitados fisicamente, ou irritados. Os gregos da antiguidade plantaram a erva nas covas de seus ancestrais para garantir que eles tivessem um bom sono. Os romanos diziam que a deusa Vênus usou manjerona para curar as feridas de seu filho Eros e que a planta era inodora até que ela a tocasse. A manjerona é provavelmente o “hissopo”, citado na Bíblia, usada para limpeza pessoal e purificação de templos. A manjerona tem a reputação de aumentar a longevidade e era um antídoto para veneno de cobra. O óleo essencial de cor amarelo-esverdeada é destilado do topo florido da planta. Seu sabor e propriedades são mais suaves que o do parente orégano, que é tão forte e potencialmente tóxico que raramente é usado em aromaterapia.

Principais elementos da manjerona: carvacrol, timol, borneol, cânfora, linalol, linalil acetato, cineol, cimeme, sabinene e terpineol

Cheiro da manjerona: o odor é doce, de ervas, e forte quando concentrado. Quando diluído, ele se suaviza em um floral quase quente, apimentado, com um toque de cânfora.

Propriedades terapeuticas da manjerona: antioxidante; acalma os nervos, limpa as mucosas dos pulmões, alivia a dor, melhora a digestão, provoca menstruação, diminui pressão alta, corta o sangramento

Usos para a manjerona: um bom sedativo, a manjerona relaxa articulações tensas e espasmos musculares, incluindo tiques, tosses excessivas, cólicas menstruais, e dores de cabeça (especialmente enxaquecas). Ela também diminui levemente a pressão sangüínea. Testes mostraram que é uma das fragrâncias mais eficientes para relaxar ondas cerebrais. Como resultado, é um excelente óleo de massagem relaxante, delicioso quando combinado com a suave lavanda. Adicione algumas gotas em seu banho para combater o stress e a insônia. Como ela tem propriedades específicas que combatem vírus responsáveis por resfriados, gripes ou laringite, adicione algumas gotas do óleo essencial ao banho, ou coloque duas ou três gotas em uma tigela de água quente e inale a fumaça. Em emplastros e cremes, a manjedoura acalma queimaduras, hematomas, e inflamação. Ela é também um antioxidante que naturalmente preserva comida.

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