Aromaterapia

É o tronco da alta árvore do benjoim, natural do Sudeste Asiático, que, quando cortado, verte uma deliciosa resina espessa que cheira a baunilha. Esse óleo essencial vem sendo usado desde a antigüidade em preparos de aromaterapia como o olíbano. Ele é usado em pomadas sólidas com cheiro de baunilha, esfregadas na pele para fins aromáticos e curativos.

Mercadores árabes levaram o benjoim a Grécia, Roma e Egito, onde o produto se tornou valioso como fixador em perfumes e misturas aromáticas - fins para o qual ainda continua em uso. Os cruzados levaram o benjoim à Europa para dar fragrância aos seus perfumes de aroma oriental. Os europeus davam muito valor ao benjoim por suas propriedades medicinais, além do aroma.

O benjoim é tipicamente vendido como absoluto, mas é tão espesso que pode ser difícil de remover da garrafa. Se isso acontecer, dilua-o em um pouco de álcool, por exemplo vodca, ou dissolva-o em óleo vegetal suave, que é fácil de aspergir. Um absoluto depurado em etilenoglicol também é vendido, mas os aromaterapeutas evitam os óleos e fragrâncias contidos nesse químico. Também se pode comprar benjoim em tintura de álcool em farmácias.

Principais componentes do benjoim: resina, ácido benzóico, vanilina, benzoato coniferil, feniletileno e álcool fenilpropílico. Há presença de ácido cinâmico apenas no benjoim de Sumatra.

O aroma do benjoim: o produto tem um aroma doce e quente, parecido com o da baunilha, e é excelente fixador.

Propriedades terapêuticas do benjoim: antibacteriano, antifungos; cicatriza feridas infecciosas; combate inflamações, reduz os gases, a indigestão e o congestionamento pulmonar; melhora a circulação; antioxidante e desodorante.

Usos do benjoim: efetivo contra vermelhidão, irritação ou coceira de pele, o uso mais popular do benjoim é como proteção à pele descascada e para promover a elasticidade da pele. Porque também é um forte conservante, acrescê-lo a preparados com óleos vegetais retarda sua oxidação e deterioração. O óleo essencial de benjoim também pode ser usado em bálsamos para o peito e óleos de massagem para doenças de sinos e pulmões (agite cerca de quatro gotas de óleo essencial por 10 mililitros de preparado), ou use a tintura do benjoim para produzir xaropes contra tosse.

Para saber mais sobre a aromaterapia e outras formas de medicina alternativa, consulte:

  • Aromaterapia: aprenda sobre a aromaterapia. Como ela funciona, qual é o papel dos óleos essenciais e como usar aromaterapia.
  • Perfis dos óleos essenciais: recolhemos perfis de dezenas de plantas usadas para produzir óleos essenciais. Nestas páginas, você descobrirá sobre as propriedades e preparativos para os óleos essenciais mais populares.
  • Como tratar problemas comuns com a aromaterapia (em inglês): a aromaterapia pode ser usada para tratar diversas condições, de asma a depressão e problemas de pele. Aqui você aprenderá como tratar alguns problemas médicos comuns com aromaterapia.
  • Remédios caseiros (em inglês): recolhemos mais de uma centenas de receitas de remédios caseiros seguros que passaram no teste do tempo.
  • Remédios herbais (em inglês): remédios herbais e aromaterapia podem ser muito semelhantes, e derivam de raízes históricas comuns. Nesta página, você encontrará todos os nossos perfis herbais e instruções para o tratamento de problemas médicos com remédios herbais.
SOBRE A AUTORA: Kathi Keville é diretora da Associação Herbal Americana e editora do boletim American Herb Association Quarterly. Escritora, fotógrafa, consultora e professora especializada em aromaterapia e ervas há mais de 25 anos, ela é autora de diversos livros, entre os quais Aromatherapy: The Complete Guide to the Healing Art e Pocket Guide to Aromatherapy, e publicou mais de 150 artigos em revistas como New Age Journal, The Herb Companion, e New Herbal Remedies.

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