Introdução

A gravidez é uma experiência cheia de altos e baixos, mudanças, enriquecimento e desafios. É um período em que vocês, como um casal, confrontam o medo e as expectativas em se tornarem pais, e começam a determinar como atuarão neste novo papel de suas vidas. A maternidade e a paternidade causam alterações psicológicas tanto na mãe quanto no pai.

As próximas seções irão ajudá-los a entender as alterações psicológicas mais comuns que ocorrem durante os diferentes estágios da gravidez. Se você está passando por problemas psicológicos que estão interferindo em sua vida e em seus relacionamentos, fale com seu médico e peça ajuda. Não se preocupe, pois estas mudanças são normais considerando as grandes mudanças que ocorrem durante a gravidez. Nas seções a seguir, você irá aprender a identificar as alterações mais comuns.

Nos três primeiros meses de gravidez as alterações psicológicas são significativas. Durante este período, algumas mães jovens podem se sentir muito ansiosas e com medo de perderem a criança. Estas preocupações, embora infundadas, são completamente normais. Leia mais sobre as diversas sensações que uma mulher grávida sente durante este período crítico de desenvolvimento fetal.


Após o estresse e a ansiedade do primeiro trimestre terem sido amenizados, começam as alterações emocionais típicas do segundo trimestre. Apesar das sensações durante este período serem menos intensas, elas podem causar maior incômodo. Várias mães começam a preocupar-se com o aumento de peso durante a gravidez e isso causa um sentimento de baixa-estima.

No terceiro trimestre, a mulher estará esperando o nascimento e lidando com mudanças físicas significativas. Apesar do medo de perder o bebê já não existir mais, surge uma nova preocupação - o medo da chegada do bebê. Preocupações com o nascimento do bebê e o trabalho de parto também são comuns durante os três últimos meses de gravidez.

  • Alterações psicológicas no pai

    Ao mesmo tempo em que mulheres grávidas passam por alterações físicas e emocionais gritantes, seu companheiro também enfrenta alterações emocionais. Alguns pais podem se sentir abandonados durante a gravidez ou podem ficar apreensivos com relação a sua nova condição de pai. Iremos mencionar estes temores comuns e oferecer algumas sugestões para lidar com eles.

Várias mulheres experimentam uma estranha série de sonhos relacionados com o nascimento do bebê, sobre o próprio bebê e sobre o novo sentimento de maternidade. Nesta seção, veremos alguns dos sonhos mais comuns que uma mulher tem durante a gravidez incluindo sonhos relacionados ao sexo do bebê e pesadelos de estar sendo seqüestrada ou assaltada. Tentaremos ajudar você a entender o significado deste sonhos.

Para saber mais sobre as alterações emocionais que ocorrem com as mulheres durante a gravidez, vá para a próxima página e descubra o que acontece durante o primeiro trimestre.

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